Vitamina D3 5000 UI
Beneficii
Vitamina D este produsă de organismul uman, în mod natural, când acesta este expus razelor soarelui. De aceea a fost supranumită „vitamina soarelui”. Vitamina D asigură formarea unui sistem osos robust în perioada de creștere a organismului, precum și menținerea unei densități osoase optime în cazul persoanelor adulte și a vârstnicilor.
În absența expunerii la soare, este necesar aportul de suplimente cu Vitamina D3, pentru a asigura un nivel adecvat al acesteia în sânge.
Printre beneficiile vitaminei D, amintim:
– reglarea absorbției calciului și a fosforului în organism,
– susținerea funcționării normale a sistemului imunitar și îmbunătățirea rezistenței organismului
– contribuția la creșterea și dezvoltarea normală a oaselor și a dinților
– reglarea nivelului de insulină
– sprijinirea funcției pulmonare
– contribuția la buna funcționare a sistemului cardiovascular.
Compoziție/capsulă
Vitamina D3 (colecalciferol) 5000 U.I./125 mcg
Caracteristici și efecte
Vitamina D este o grupă de vitamine liposolubile, cele două forme relevante fiziologice majore fiind vitamina D2 (ergocalciferol) și vitamina D3 (colecalciferol). Vitamina D poate fi produsă de organism, cu ajutorul razelor ultraviolete, fiind absorbită imediat de vasele sanguine. Vitamina D este conținută de peștele gras (hering, sardină, ton, macrou, somon) și untura de pește (morun, ton, calcan), gălbenuș de ou, unt, lapte integral și lactate nedegresate. Vegetalele nu conțin această vitamină. Deficiența de Vitamina D poate provoca dezvoltarea unor anomalii osoase, cum ar fi oasele moi (osteomalacia) sau oasele fragile (osteoporoza). În cazul copiilor, insuficiența vitaminei D poate provoca rahitism.
Administrare:
Adulți: 1 capsulă gelatinoasă pe zi.
Prezentare:
Cutie cu 30 capsule gelatinoase.